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なんちゃって陰陽師の、徒然なるままに。。。

「陰陽」とは宇宙の根本原理であり、人のカラダにも当てはまるもの也。ココロとカラダの不調は「陰陽」バランスの崩れから来る事が多いもの。漢方的に、食事など普段の生活の中でできる養生等つらつらと書き連ねます。是非、お付き合い下さりマセ。

2021 卯月

クシャミ連発、鼻水ダラダラ、、、
スギじゃなくて、ヒノキかしら?
それとも、、、、、

4月です 

「ウサギ」の「卯月」ではなくて、
「辛丑」年の「辛卯」月でもあるんだけどね。
「おから」の様に白い「卯の花」が咲く時期「卯月」。 

「白」「肺」の「五色」 

季節の変化に敏感ナイーブな五臓「肺」

「肺」「秋」の「五臓」なんだけど、
「春」の五臓「肝」に剋されて
花粉症アトピーなどアレルギー症状が起こりがち 

スギ花粉の飛散が落ち着いて一息ついてるヒトも多いでしょうが、
ヒノキやイネは、これからが本番 
ワンニャン、ダニやハウスダストに至っては年中休みなく 
化学物質が、近年ものすごい追い上げを見せている。。。。。
どうにかならんもんかな、人工香料 

アレルギー?
ナニ、ソレ???
ってヒトも、油断大敵。
アレルギーはある日突然、誰にでも。

「肺」のケアも大事、
「肝」が昂らない様にするのも大事 

今月もユルユルと参りませう~ 
と、
自分に言い聞かせるのであった。
頑張れ、私!!!



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2021 弥生

・・・風が強い 
アタマ痛い 

3月です 

木草弥や生ひる「弥生」月です 

妙なやる気漲り、
外に飛び出したくなるけど、、、
そこは、ほら、今、こんなご時世だから。。。。。

「春」の「五臓」である「肝」「木」 

伸びたいように伸びられないと、絶不調に 

五臓「肝」「疏泄」を司り
精神情緒の安定を維持しているので、
イライラするよね 
血圧も上がる頭痛眩暈もするよね 
いや。私の頭痛の原因は違うけど。

そういえば、
本日3月1日「デコポンの日」 

「肝」に入る「春」の「五味」「酸味」 

・・・・・面白いコトに、
「肝」に問題アリのヒトって、酸っぱいのが苦手なヒトが多い気がする。
摂ってないから、不調が起きるのか?
その一方で、
急に酸っぱいモノを摂りだすヒトも居て、、、ホント、謎。

ま。
苦手なのに無理して食べるのは本末転倒。
それに、
「解毒の春」に「収斂作用」のある「酸味」を多く摂るより、
カオリを楽しんで、「理気」&「疎肝」した方が 

今月は、
他人に迷惑をかけない程度に、「肝」のやりたいようにやらせましょ 

そのうち花も咲く 
かもしれない。。。。。。。


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気更来

・・・2月です 

気付くと、今年も、
1月31日までの誕生日特典の数々がパー 
朝からパソコンは長い更新に入っちゃうし、
カードの手続きは完了できなかったし、
心臓はエラーコードを奏で始めるし、、、
なんだかパッとしないスタート 

2月の和月名は「如月」

由来はイロイロあれど、
「陽」の「気」更にやって来る「気更来」説も。

活動力の源「陽」 

「陽」「気」  

生命の原動力であり、
内臓を正しい位置に留めているのも、
体液が漏れ出ない様にしているのも、
カラダを温めているのも、
「邪気」の侵入を防いでいるのも「気」 

・・・・・「気」も「陽」も、歩いてこない、
だから、補うんだよ。。。。。

無性に「助陽類」の「エビ」が食べたい。。。。。。。


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2021 睦月

・・・「十日戎」です。

・・・・・2021年になって、10日過ぎてました 

今更ですが、
1月「睦月」です 

諸説あれど、
「陽」が発生する「生月」が語源だとも 

「陽」は、
生長上昇亢進など活動的なエネルギー 

一年スパンで考えると、
「冬至」に生まれた「陽」が、
今、まさに、「春分の日」に向けて増えてるトコロ 

ニンゲンで言えば、新生児 

年をとればとる程「陽」が減ってきて、
どんどん活動力が。。。。。
最近は、
ご年配でも、お元気な方が多いですね。
でも、、、、、
「陰虚」により「陽」が異常亢進してる方もチラホラ 
意味不明な怒鳴り声を、よく聞く。。。

「陰」は、何も「陰気」や引きこもりにするわけじゃあなくて、
強過ぎると、そうなったりもするけど、
潤し熱を治める作用があるわけで 
自分でもコントロールできなくなったイライラに 
なので、私はあえて「治める」を使うのだけど。

「睦月」の「睦」は、
「仲睦まじい」「睦」 

「陰」「陽」のバランスとって
他者とも、
自分自身とも、上手く付き合っていきたい2021年 

「気」「血」補うぞ~ 


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2020 師走

・・・12月になりました 
動悸が止まりません。。。。。

新型コロナに始まり新型コロナに終わりそうな2020年 
・・・・・むしろ、終わればイイよね新型コロナ禍。
終わってくれよぉ
 

「師走」
イロイロやるコトが多くて、お師サマも走る季節は、
「肝」が昂るからイライラしがちな「春」と違って、
急か(され)急か(され)、
イライラするから「肝」が昂る
のよね 
で、
「閉蔵」して蓄えるべき「気」「血」「水」を、逆に消耗 

・・・・・。

「気」「血」「水」が虚すと、益々イライラするのよね 

それに、、、、、
イライラも、急か急かも、伝染するのよね。。。。。。。

・・・・・・・急かさないで欲しい 
お師サマこそ、どっしり構えていて欲しい 
ニュースで「今年も残りあと1ヶ月」とか言うなぁ~ 

もう、さ、、、
2020年は無事に越せたら御の字なんじゃなかろうか 

アレコレやろうとして「気」「血」「水」を消耗させないで、
生き延びるコトに集中しよ~っと  


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