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なんちゃって陰陽師の、徒然なるままに。。。

「陰陽」とは宇宙の根本原理であり、人のカラダにも当てはまるもの也。ココロとカラダの不調は「陰陽」バランスの崩れから来る事が多いもの。漢方的に、食事など普段の生活の中でできる養生等つらつらと書き連ねます。是非、お付き合い下さりマセ。

辛丑年辛卯月

麗らかな春の日に、、、ひたすら眠い 

今日も今日とて、朝の5時から運子拾い 
しかも今朝は、トイレの外に粗相したオトコと、
ソレを許せず毛布で隠したオトコの、奇跡のコラボ 
・・・よくあるけど 
黒男、絶対粗相しないし、粗相しがちな白男の運子を目の敵にしてるのよね。


さて、
「辛丑」年「辛卯」月に入りました 
昨日、歯ブラシも換えたもんね~ 

「卯」「木」なんだけど、
「陰」の「木」なので、いわゆる「草」 
時刻だと5~7時
五臓六腑でゆ~と「大腸」で、
いらないモノを排出する時間  

・・・・・運子祭たけなわなのも、ごもっとも 

寝る前、1~2時にも盛り上がってなかったっけ?
7ニャンズ居ると、一日中運子を拾ってる気がするな 

でも、ま、
皆、健康な運子で何より 
なんたってロイヤルカナン一筋だからね~ 
運子は健康のバロメーターとも言うし、
(言ったっけ?)
イイ運子は「大腸」の調子が良い証し 

「大腸」良ければ「肺」もヨシ 
ニンゲンなんてお肌の調子に直結だもんね 

今月も、イイ運子出していきましょ~ 

全力でお拾いさせていただきます  


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2021 富士山の日

風は強いけど、
陽気も強くて、寒くない。

コレを書いたら、日も傾いてるだろうし、
ちょっとソコまで、
ヒルドイド塗って、マスクして、お散歩行ってこようかな。
今日は、富士山がキレイに見えそう 

何故そこまでして行く 
と、聞かれたら、
答えてあげるが世の情け、
「今日が『富士山の日』だから」なのだ 

随分前だけど、
空気が乾燥してるから、
年々遠くからでも富士山が見える日が増えてるって聞いた。
ってコトは、
どんどん乾燥が酷くなってるってコトよね。
そりゃあ、お肌もピリピリする筈だ 
日差しや花粉、黄砂のせいもあるんだろうけど。

「肌」五臓「肺」「華」 

「肌」「呼吸器」「大腸」「乾燥」が苦手なのだ 

当分お湿りもなさそうだし、
富士山を見てココロを潤すだけでなく、
「肺」も潤さないと、ね。

ってコトで、
久々に「豚足」食べたいなぁ。。。。。


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巻き肩

様子を見てるうちに延び延びになってた市の乳がん検診、
爆弾抱えてるんだからホントは専門病院に行くべきなんだけど、
ギリギリにねじ込んでもらって受診してきた。
今年はこんなご時世なので、
触診ナシ、問診とマンモだけ。

マンモの時、
技師さんに「肩いつもそう?猫背???」と言われて気が付いた。
・・・私、巻き肩なのよね。
気をつけるようにしてるんだけど、
リハビリもサボってるし、
新型コロナ禍のただでさえイロイロ気が塞ぎがちなトコロ、
なんかイロイロ気掛かりなコトがあって、、、かなり内に入ってたな 
うん。
呼吸が浅くなってた 

で、
背伸び一発深呼吸した後から、
ちょっと意識して、
肩甲骨を寄せて下げてるんだけど、呼吸が凄くラク 

「呼吸」を司っているのは五臓「肺」 

「呼気」で、体内の汚れた「濁気」を呼出、
「吸気」で、自然界の「清気」を吸入し、
カラダの「気体交換」を行っている。

「気」がいっぱい出てきたけど、
「肺」「気」も司っていて
「気」を生成し、全身に巡らせている「五臓」 

でもって、
「呼吸」を正常に保っているのは「気」のチカラとゆ~、
どっかで躓いたら一気に雪山を転げ落ちるかのような。。。。。

ソレが、
背伸び&深呼吸で、
とりあえず木にぶつかって止まった。

問題は何も解決してないけど、
まぁ、悩んでないでやれるコトやろうかな。

ちょっと方法探ってみよ~っと。

あと、
リハビリ、サボらないでやろ 



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クリスマス・イブの仕事人

今晩に備えて、
夕べのゴハンとお味噌汁食べ切ったもんね~ 

12月24日クリスマス・イブです 

 真っ赤なおっはぁなぁのぉ~ 
って、
ソレ、、、、、「酒査鼻」じゃね?

トナカイさんってば、
酒の飲み過ぎ
それとも、辛いモノの摂り過ぎ???

「肺」に熱、籠ってます ヨ 

「鼻」五臓「肺」に通じる「五竅」で、
「肺」の状態が現れるから、
「肺」に籠った「熱」で「真っ赤っ赤」 

・・・・・肉やら、酒やら、
クリスマスの御馳走、アカン。。。。。

「葛根紅花湯」飲んで、大人しく寝ましょう。

って、
今日は夜通しお仕事か。

お仕事、頑張って~ 


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寒燥

乾いておま。
なのに、今日も鼻水が 
「寒」「燥」しておま。

五臓「肺」とてもデリケートで、
季節の変わり目にとても敏感 
そして、
「乾燥」大の苦手 

「肺」は、
「呼吸」だけでなく「気」も司っているわけで、、、、、

「邪気」の侵入を防ぐ「衛気」だけでなく、
「温煦」作用カラダを温めているのも「気」 

「冬」は「腎」の季節だけど、
併せて「肺」の養生、大事。

ってコトで、、、、、
「肺」を温めつつ潤すって言ったら、
「温」「苦」「肺・大腸」「止咳平喘・潤腸通便」、
「化痰止咳平喘類」「杏仁」かしらね?

・・・・・冷え冷えの金属に水滴がつくのは、空気中に水分があるからであって、
「肺」が冷えてるってだけで鼻垂れを主張するには、無理がある気はするんだけど
 
「杏仁豆腐」買って来よ 


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