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なんちゃって陰陽師の、徒然なるままに。。。

「陰陽」とは宇宙の根本原理であり、人のカラダにも当てはまるもの也。ココロとカラダの不調は「陰陽」バランスの崩れから来る事が多いもの。漢方的に、食事など普段の生活の中でできる養生等つらつらと書き連ねます。是非、お付き合い下さりマセ。

良い水の日

今朝は曇っていて、ちょっと寒い。

雨の予報だし、
朝ごはんを食べると、ニャンズは即おねむモード 
黒美は、湯たんぽを包んでいた毛布を剥がし、
湯たんぽの上に直乗りして、その毛布をかぶって寝てる 

4月13日「良い水の日」
原発処理水の海洋放出決定の報が。。。。。



中医学でゆ~「水」は、
皮膚や髪、内臓、関節、骨髄などを潤している「津液」 
「涙」「汗」「涎」「鼻水」「唾」
など「血」以外の正常な水液 

不足すれば、渇きなど熱症状が、
多過ぎる(とゆ~か、滞る)と、浮腫みなどの症状、
ひいては「痰飲」の様な代謝異常物質が 

「痰飲」になっても困るけど、
余分な熱を抑えるし、
「津血同源」「血」と相互に変化するし、
髄液など潤しているから不足してちゃアカン。。。

補って、巡らせるのだ 

「良い水」を摂るだけでなく、
「脾」の運化作用がちゃんと働くよう整えよ。

・・・・・「良い水」も、守らないとね。。。。。。。。。



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アルコール除菌

・・・今朝ね、、、
スマホをトイレに 
便座を上げようとしたら、エプロンのポケットからポロリ 
咄嗟にトイレに手を突っ込んで救い上げると、
手ごと洗って洗って洗って、除菌アルコールを刷り込んだ 

・・・・・ちゃんと手を洗えば、アルコール除菌はいらないってわかっているけれど、
なんとなく、ね。。。
コレって、新型コロナ対策でも言えるコトで、
外で見掛けると、必要以上に使ってしまう 
おかげで、いつにも増して手指ボロボロ 

でもさ、、、
アルコール除菌のせいだけとも言えないのよね。
だって、
アルコール除菌してない踵もひび割れを起してる 

冬の乾燥もあるし、
夏にたくさん汗をかいたのに、
「血」「水」を補いきれてないってのが大きいんじゃないかなぁ。。。

皮膚内臓関節骨髄などを潤している

「涙」「汗」「涎」「鼻水」「唾」等の、
「血」以外の正常な「津液」「水」 

「血」は「津液」から生成されるし、
互いに変化できるので「津血同源」とも言い、
「汗」「津液」「血」は互いに繋がっているので、
「血汗同源」とも言うわけで、、、
今も「鼻水」ダラダラで、
スマホをトイレに落とした時は「涙」まで出たし、
「水」、引いては「血」をどんどん失い続けている私。。。。。。。

辛いけど、
手洗い、大事 
外出先ではアルコール除菌も 
無意味な次亜塩素酸水の噴霧はやめて欲しい。。。
 

空気が冷たくて乾燥してるし、
イロイロ補って参りましょう~ 


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天に唾する

そういえば、
今日の「ねこあつめ」の「あいことば」は「天ぷら」だった。。。。。

今、ネットニュースをボーっと見てたら、
78歳が小学生に唾を吐きかけたとか 
いい歳して 
って読み進めたら、
え?府中市!?
私立幼稚園の理事長!!!???

「涙」「汗」「涎」「鼻水」「唾」の、
「血」以外の正常な水液が、
皮膚や髪、内臓、関節、骨髄を潤す「津液」で、
「唾」は、「腎」の「五液」
マジで「腎」が弱ってると「唾」が出ないのよ 
「腎精」が化したモノ 

「腎精」には、
潤し過剰な熱を冷ます働きもあるので、
減っちゃって怒りっぽいヒトが多いのも事実で、、、
また、
「腎精」から生成される「髄」は、
最も「脳」に集まっていて「脳」を滋養しているので、
この「脳髄」が不足すると、
白髪耳鳴り物忘れ、いわゆる老化現象が起きるわけで、、、、、
正常な判断もできなくなるわなぁ。。。。。

やってイイコトと悪いコトの区別ができない程「腎精」が虚し、
「腎精」が虚したせいで怒りっぽくなっているのに、
吐き出さずに飲み込めば「腎精」を滋養できる「唾」を、
ヒトに吐きかけるなんて 
まぁ~さぁ~にぃ~、
「天に唾する」行為 
なんだかなぁ。

イカの天ぷらでも食べて「補腎」しなはれ~。

つか、
折角の「唾」、吐き出さずに飲みなはれや。


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盗「汗」予防

・・・今日は朝から脚が攣りまくり。

まぁ、あんなに寝汗をかけばね 
昨日書いた「盗汗」か。
目が覚めたらピタッと止まったんだけど、
ニャンズたちとバタバタしてて、また大汗 
こっちは「自汗」。
天気の如く大荒れの本日、結晶化する暇もなく流れてる 

「汗」は、
「血」以外の正常な水液「津液」の一つ 

「津液」から「血」が生成され
互いに変化できるので「津血同源」とも。
つまり、
「津液」が減れば「血」も減り
「血」が減れば「津液」も減る 

特に「血汗同源」といわれており、、、
「汗」をかけばかくほど、
どんどん「血」も「津液」も減っていく
   

盗まれてる場合では、ナイのだ。

盗られた分の補充も速やかにしなくちゃいけないけど、
先ずは盗まれないようにしなくちゃ 

ってコトで、
「汗」を止める「気」を補わないといけないのに、
食欲も盗まれたようだ。。。。。
そういえば、朝ごはんも食べてないや 
水分でオナカいっぱい 

とりあえず、
レモネードで「固渋」して、「汗」の漏れを防ぐか。。。。。。。。。


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盗まれた汗

まだ暑い。。。

40℃を超えたトコロもあるみたいだけど、
風が強かった割に暑く、
今日も順調に「塩」を生産 

夕べ、
心配事と、ちょっと調子が悪かったのもあって、
良く眠れず、、、
ウトウトしては、腕に汗が溜まる違和感で目が覚める。
の、繰り返し 

ホントに面白い位、
ウトウトし始めるとジワァ~と汗が沁み出すのに、
目が覚めると、ピタッと止まるのよね 

「盗汗」とは、よく言ったものだ。

「陰虚」によるモノなので、
潮熱五心煩熱と一緒に起きやすい 



暑い。。。

眠い。。。。。

「蒸し暑く」なりそうな明日に備える以前に、
今晩からして「熱中症」のキケン。

・・・・・・・今晩は寝たい。。。。。。。


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