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なんちゃって陰陽師の、徒然なるままに。。。

「陰陽」とは宇宙の根本原理であり、人のカラダにも当てはまるもの也。ココロとカラダの不調は「陰陽」バランスの崩れから来る事が多いもの。漢方的に、食事など普段の生活の中でできる養生等つらつらと書き連ねます。是非、お付き合い下さりマセ。

くるみの日

昨日、
阿波尾鶏のもも肉を買って、
そう。胸肉じゃないの!
特売だったから、国産鶏の胸肉も買ったけどね。

いざ焼こうって時に、お向かいのお母さんからワカメをいただきました 
新物だったので、軽く塩抜きして煮浸しに。
まぁ、コレはまた後日書かせていただきますが、期せずして、徳島づくしに 
ごちそうさまでした 

・・・で。

急に冷え込みましたね。。。

最近、ずっと、
右耳に何かぶら下がってるような痛みがあったんですけど、
耳たぶが切れてる。。。。。

「耳」って、「腎」が竆するトコロ 
「真武湯」サボってたし、「腎」が弱ってる? 


本日9月30日は、
「くまる「くるみの日」

「温」「甘」「腎・肺・大腸」「補腎助陽・斂肺定喘・潤腸通便」、
カラダを中から温める「助陽類」「くるみ」 
これからの季節、
「腎」を補うのでアンチエイジングにも 

とりあえず、右耳たぶにはヒルロイドソフト塗りこんでるけど、
あくまでも対処法。
どんどん気温も下がってくるし、イロイロ冬に備えないとね。
冬物の服も、だけど、「補腎」も。

・・・・・リスの様にせっせと「くるみ」を蓄えて、冬眠したい。。。。。


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